chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kem nhãn là món kem ngon quá nổi tiếng và quen thuộc với teens Sài gòn mình rồi đúng không nè. Kem ngọt mát ăn kèm với đậu phộng giòn giòn, dừa nạo thiệt là hấp dẫn. Cách làm kem nhãn cũng chẳng hề khó đâu nè, cuối tuần rảnh rỗi các bạn có thể làm để đãi gia đình của mình nè mà không cần phải ra ngoài hàng xa xôi nữa.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne