Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng Luộc Xào Tương Xí Muội Thịt Bằm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyen Duong Minh HieuCách Làm Trứng Luộc Xào Tương Xí Muội Thịt Bằm
Một món đơn giản kết hợp giữa trứng và thịt nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa ăn sáng hoặc trưa. Sự béo ngậy của trứng kết hợp với thịt, lại còn thêm mùi bơ dậy mùi kích thích nữa, đây là một món đơn giản có thể biến tấu theo cách của bạn mà bạn không thể nào bỏ qua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người
1 Quả
Trứng gà
100 Gr
Thịt xay
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Đường trắng
1/3 Muỗng cà phê
Tiêu xay
4 Muỗng canh
Tương xí muội
1/2 Muỗng cà phê
Bơ lạt
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng gà đem đi luộc chín, mình luộc khoảng 10 phút, còn nếu các bạn muống ăn trứng lòng đào thì nên luộc ít hơn nhé. Nhưng đừng quá sớm vì như vậy khi bỏ vào xào với thịt sẽ rất dễ bị bể.
* Bước 2
Các bạn đem thịt xay tán đều rồi trộn với các hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn gồm muối, tiêu, đường và tương xí muội.
* Bước 3
Bắt chảo lên cho dầu ăn vào chờ chảo nóng. Khi chảo nóng các bạn cho bơ lạt vào khoáy đều, sau đó bạn cho thịt vào xào sơ. Khi thấy thịt săn lại thì các bạn cho trứng vào, lúc này các bạn thêm tương xí muội vào cho thơm, tuỳ thuộc khẩu vị mà các bạn cho thêm các nguyên liệu khác để hợp hơn với mình.các bạn có thể cho thêm hành tây hoặc ớt chuông vào xào cũng rất ngon.
* Bước 4
Xong rồi cho ra chén và dùng thôi, các bạn có thể dùng nó với bánh mì hoặc cơm tuỳ thích nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne