Trang chủ Công Thức Canh Cách Nấu Canh Nấm Củ Quả | Thanh Đạm, Đơn Giản

Canh Nấm Củ Quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Nấu Canh Nấm Củ Quả | Thanh Đạm, Đơn Giản

Sự kết hợp giữa su su và cà rốt cùng nấm linh chi, tạo nên một món canh thanh mát, dễ ăn mà cách nấu lại vô cùng đơn giản. Cùng vào bếp với mình nha...Cùng vào bếp thử theo công thức của mình nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
100 Gr

Su su

100 Gr

Cà rốt

10 Gr

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, su su rửa sạch, bào bỏ vỏ rồi cắt hạt lựu nhỏ. Nấm linh chi trắng cắt bỏ chân rồi rửa sạch. Nấu sôi nước, thì cho nấm, cà rốt, su su vào nấu chín.
Cà rốt, su su rửa sạch, bào bỏ vỏ rồi cắt hạt lựu nhỏ. Nấm linh chi trắng cắt bỏ chân rồi rửa sạch. Nấu sôi nước, thì cho nấm, cà rốt, su su vào nấu chín. Cà rốt, su su rửa sạch, bào bỏ vỏ rồi cắt hạt lựu nhỏ. Nấm linh chi trắng cắt bỏ chân rồi rửa sạch. Nấu sôi nước, thì cho nấm, cà rốt, su su vào nấu chín. Cà rốt, su su rửa sạch, bào bỏ vỏ rồi cắt hạt lựu nhỏ. Nấm linh chi trắng cắt bỏ chân rồi rửa sạch. Nấu sôi nước, thì cho nấm, cà rốt, su su vào nấu chín.

* Bước 2

Nấu đến khi nấm và các loại củ chín thì nêm nếm gia vị gồm: đường, bột ngọt, hạt nêm chay Knorr cho vừa ăn thì tắt bếp.
Nấu đến khi nấm và các loại củ chín thì nêm nếm gia vị gồm: đường, bột ngọt, hạt nêm chay Knorr cho vừa ăn thì tắt bếp. Nấu đến khi nấm và các loại củ chín thì nêm nếm gia vị gồm: đường, bột ngọt, hạt nêm chay Knorr cho vừa ăn thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho canh nấm củ quả ra tô, thêm ít hành cắt nhỏ, tiêu xay và thưởng thức. Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình.
Cho canh nấm củ quả ra tô, thêm ít hành cắt nhỏ, tiêu xay và thưởng thức. Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình. Cho canh nấm củ quả ra tô, thêm ít hành cắt nhỏ, tiêu xay và thưởng thức. Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình. Cho canh nấm củ quả ra tô, thêm ít hành cắt nhỏ, tiêu xay và thưởng thức. Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne