Trang chủ Công Thức Món cuốn Cách Làm Cơm Lươn Cuộn Rong Biển | Ngon Cho Bé Yêu

Cơm Lươn Cuộn Rong Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

KNORR

Cách Làm Cơm Lươn Cuộn Rong Biển | Ngon Cho Bé Yêu

Nếu đã quen với cách chế biến lươn ngon và biết cách làm cơm cuộn trứng, cách làm cơm cuộn sushi thì cách làm cơm lươn của Nhật cuộn với rau biển sẽ trở nên dễ như trở bàn tay. Món cơm cuộn quen thuộc đã được biến tấu thêm hương vị của lươn làm món ăn thêm thơm ngon lạ miệng hấp dẫn các bé nhà bạn, công thức làm cơm lươn cuộn rong biển đã có mẹ mau thay đổi thực đơn cho bé thôi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Lươn

100 Gr

Cà rốt

100 Gr

Dưa leo

2 Quả

Trứng gà

300 Gr

Cơm dẻo

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi rửa sạch sau đó thái thành thanh dài. Cà rốt và cải bó xôi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó thả vào bát nước lạnh để giữ độ giòn và xanh của rau.
Cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi rửa sạch sau đó thái thành thanh dài. Cà rốt và cải bó xôi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó thả vào bát nước lạnh để giữ độ giòn và xanh của rau. Cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi rửa sạch sau đó thái thành thanh dài. Cà rốt và cải bó xôi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó thả vào bát nước lạnh để giữ độ giòn và xanh của rau. Cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi rửa sạch sau đó thái thành thanh dài. Cà rốt và cải bó xôi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó thả vào bát nước lạnh để giữ độ giòn và xanh của rau. Cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi rửa sạch sau đó thái thành thanh dài. Cà rốt và cải bó xôi chần sơ qua với nước sôi. Sau đó thả vào bát nước lạnh để giữ độ giòn và xanh của rau.

* Bước 2

Phi lê phần thịt lươn, sau đó ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr tự nhiên vị rau củ, 1 muỗng cà phê nước tương, chút dầu ăn để lươn không bị khô rồi cho vào lò nướng chín. Sau đó cắt lươn thành những sợi dài bằng với sợi rau củ
Phi lê phần thịt lươn, sau đó ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr tự nhiên vị rau củ, 1 muỗng cà phê nước tương, chút dầu ăn để lươn không bị khô rồi cho vào lò nướng chín. Sau đó cắt lươn thành những sợi dài bằng với sợi rau củ Phi lê phần thịt lươn, sau đó ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr tự nhiên vị rau củ, 1 muỗng cà phê nước tương, chút dầu ăn để lươn không bị khô rồi cho vào lò nướng chín. Sau đó cắt lươn thành những sợi dài bằng với sợi rau củ Phi lê phần thịt lươn, sau đó ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr tự nhiên vị rau củ, 1 muỗng cà phê nước tương, chút dầu ăn để lươn không bị khô rồi cho vào lò nướng chín. Sau đó cắt lươn thành những sợi dài bằng với sợi rau củ Phi lê phần thịt lươn, sau đó ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr tự nhiên vị rau củ, 1 muỗng cà phê nước tương, chút dầu ăn để lươn không bị khô rồi cho vào lò nướng chín. Sau đó cắt lươn thành những sợi dài bằng với sợi rau củ

* Bước 3

Trộn mè đen và mè trắng rồi đem rang chín thơm. Múc cơm ra bát trộn cùng dầu mè và mè rang. Dùng đũa xới tơi cơm và để nguội.
Trộn mè đen và mè trắng rồi đem rang chín thơm. Múc cơm ra bát trộn cùng dầu mè và mè rang. Dùng đũa xới tơi cơm và để nguội. Trộn mè đen và mè trắng rồi đem rang chín thơm. Múc cơm ra bát trộn cùng dầu mè và mè rang. Dùng đũa xới tơi cơm và để nguội.

* Bước 4

Cho mành tre ra mâm rồi trải lá rong biển lên, bỏ cơm lên lá rong biển rồi cho nhân vào lần lượt, cuộn chặt tay.
Cho mành tre ra mâm rồi trải lá rong biển lên, bỏ cơm lên lá rong biển rồi cho nhân vào lần lượt, cuộn chặt tay. Cho mành tre ra mâm rồi trải lá rong biển lên, bỏ cơm lên lá rong biển rồi cho nhân vào lần lượt, cuộn chặt tay.

* Bước 5

Dùng dao sắc có bôi chút dầu ăn để cắt cơm thành từng khúc đẹp mắt. Bày cơm cuộn ra đĩa và chấm cùng nước tương. Cơm nắm lươn đậm đà khác hẳn những loại cơm nắm thường, đây là món ngon kích thích vị giác của bé tuyệt vời, các mẹ cùng thử nhé!
Dùng dao sắc có bôi chút dầu ăn để cắt cơm thành từng khúc đẹp mắt. Bày cơm cuộn ra đĩa và chấm cùng nước tương. Cơm nắm lươn đậm đà khác hẳn những loại cơm nắm thường, đây là món ngon kích thích vị giác của bé tuyệt vời, các mẹ cùng thử nhé! Dùng dao sắc có bôi chút dầu ăn để cắt cơm thành từng khúc đẹp mắt. Bày cơm cuộn ra đĩa và chấm cùng nước tương. Cơm nắm lươn đậm đà khác hẳn những loại cơm nắm thường, đây là món ngon kích thích vị giác của bé tuyệt vời, các mẹ cùng thử nhé! Dùng dao sắc có bôi chút dầu ăn để cắt cơm thành từng khúc đẹp mắt. Bày cơm cuộn ra đĩa và chấm cùng nước tương. Cơm nắm lươn đậm đà khác hẳn những loại cơm nắm thường, đây là món ngon kích thích vị giác của bé tuyệt vời, các mẹ cùng thử nhé! Dùng dao sắc có bôi chút dầu ăn để cắt cơm thành từng khúc đẹp mắt. Bày cơm cuộn ra đĩa và chấm cùng nước tương. Cơm nắm lươn đậm đà khác hẳn những loại cơm nắm thường, đây là món ngon kích thích vị giác của bé tuyệt vời, các mẹ cùng thử nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne