Trang chủ Công Thức Mì sợi tươi thơm ngon và an toàn tại nhà Cách Làm Mì Sợi Tươi Thơm Ngon Và An Toàn Tại Nhà

Mì Sợi Tươi Thơm Ngon Và An Toàn Tại Nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái an

Cách Làm Mì Sợi Tươi Thơm Ngon Và An Toàn Tại Nhà

Hôm nay muốn chia sẽ với mọi người cách làm sợi mì tươi tại nhà đảm bảo an toàn không phụ gia hay chất bảo quản, lại có hương vị đặc biệt...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột và sau đó đập trứng và cho muối, dầu ăn vào, trộn đều nhau bột thành 1 khối
Trộn bột và sau đó đập trứng và cho muối, dầu ăn vào, trộn đều nhau bột thành 1 khối

* Bước 2

Rắc bột mì hoặc bột năng làm bột áo ra một mặt phẳng và cho khối bột ra nhồi khoảng 10-15" đến khi bột mịn dẻo, dùng màng thực phẩm bọc lại và ủ 30"

* Bước 3

Rắc bột áo cho khối bột ra dàn đều và cán mỏng, cán càng mỏng sợi mì lúc ăn càng mềm, rắc bột áo thường xuyên để chống dính

* Bước 4

Gấp miếng bột đã cán lại và cắt sợi

* Bước 5

Áo qua 1 lớp bột mì để các sợi mì ko dính lại với nhau
Áo qua 1 lớp bột mì để các sợi mì ko dính lại với nhau

* Bước 6

Trước khi ăn đun qua nước sôi 3-5" để sợi mì chín
Trước khi ăn đun qua nước sôi 3-5" để sợi mì chín

* Bước 7

Mì dùng ăn sáng vừa ngon, vừa đảm bảo, chỉ cần thêm 1 nồi nước dùng nữa là có để cho cả gia đình thưởng thức rồi
Mì dùng ăn sáng vừa ngon, vừa đảm bảo, chỉ cần thêm 1 nồi nước dùng nữa là có để cho cả gia đình thưởng thức rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne