chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bao Tử Cá Sốt Mắm Me món ăn dùng cơm đậm đà hay nhâm nhi cốc bia đều tuyệt vời. Chắc chắn sẽ mang đến cho bạn và gia đình một bữa ăn thật hấp dẫn, hương vị độc đáo lạ miệng hẳn đây là món " khoái khẩu" yêu thích của nhiều người. Cách chế biến vô cùng đơn giản và nhanh chóng. Theo chân Cooky cùng thực hiện và thưởng thức món ngon này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne