Trang chủ Công Thức Canh mướp hương nấu tôm khô Cách Làm Canh Mướp Hương Nấu Tôm Khô | Đơn Giản

Canh Mướp Hương Nấu Tôm Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngân

Cách Làm Canh Mướp Hương Nấu Tôm Khô | Đơn Giản

Nồi canh mướp không dầu mỡ, ngọt mát , đơn giản dễ làm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm khô rửa sạch, ngâm cho mềm.

* Bước 2

Mướp gọt vỏ, xắt khúc vừa ăn.
Mướp gọt vỏ, xắt khúc vừa ăn. Mướp gọt vỏ, xắt khúc vừa ăn.

* Bước 3

Cho vào xoong hơn 1 lít nước và tôm khô nấu cho tôm ra hết chất ngọt. Nước sôi bỏ mướp vào, nêm nếm gia vị cho phù hợp với gia đình mình. Xắt hành lá, rắc tiêu vào là xong. Thế là có 1 nồi canh ngon không dầu mỡ.
Cho vào xoong hơn 1 lít nước và tôm khô nấu cho tôm ra hết chất ngọt. Nước sôi bỏ mướp vào, nêm nếm gia vị cho phù hợp với gia đình mình. Xắt hành lá, rắc tiêu vào là xong. Thế là có 1 nồi canh ngon không dầu mỡ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne