Món Đơn Giản Cho Con Thơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

vypvyp

món đơn giản cho con thơ

bày biện tươi tắn dễ thương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

nấu cơm chín dẻo

* Bước 2

trộn cơm và trứng, sau đó đảo trên bếp cho ráo cơm. nặn hình dễ thương.
trộn cơm và trứng, sau đó đảo trên bếp cho ráo cơm. nặn hình dễ thương.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne