chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trôi tàu hay còn lại là sủn dìn có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Hoa. Đây là món bánh vô cùng thơm ngon, vỏ bánh mịn, dẻo dẻo, bên trong nhân là vừng đen ăn vào ngọt bùi, xen lẫn một chút vị hơi chua của dừa xào, một chút cay nhẹ của nước gừng. Bạn hãy tham khảo ngay công thức bên dưới nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne