Trang chủ Công Thức Giò Thủ Chay Cách Làm Giò Thủ Chay | Đậm Đà Hương Vị

Giò Thủ Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Giò Thủ Chay | Đậm Đà Hương Vị

Giò thủ chay là món ăn ngon, mà những người kiêng ăn thịt có thể ăn được. Bên cạnh đó, cách làm giò thủ chay đơn giản từ những nguyên liệu như nấm, bột rau câu, bạn sẽ dễ dàng làm được món giò thủ này. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy tham khảo ngay cách làm món ăn chay này dưới đây nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: Nấm tuyết ngâm 15 phút, cắt bỏ chân nấm, vắt ráo nước rồi dùng kéo cắt nhỏ. Nấm mèo ngâm nước 30 phút cho mềm, rồi cắt sợi nhỏ. Nấm đông cô cắt bỏ chân. rồi cắt lát mỏng. Nấm bào ngư xé sợi nhỏ. Hòa tan 700 ml nước lọc và 15 gram bột rau cau.
Sơ chế: Nấm tuyết ngâm 15 phút, cắt bỏ chân nấm, vắt ráo nước rồi dùng kéo cắt nhỏ. Nấm mèo ngâm nước 30 phút cho mềm, rồi cắt sợi nhỏ. Nấm đông cô cắt bỏ chân. rồi cắt lát mỏng. Nấm bào ngư xé sợi nhỏ. Hòa tan 700 ml nước lọc và 15 gram bột rau cau. Sơ chế: Nấm tuyết ngâm 15 phút, cắt bỏ chân nấm, vắt ráo nước rồi dùng kéo cắt nhỏ. Nấm mèo ngâm nước 30 phút cho mềm, rồi cắt sợi nhỏ. Nấm đông cô cắt bỏ chân. rồi cắt lát mỏng. Nấm bào ngư xé sợi nhỏ. Hòa tan 700 ml nước lọc và 15 gram bột rau cau.

* Bước 2

Cho 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành boa rô phi thơm, cho nấm đông cô vào chảo xào 30 giây, cho tiếp nấm bào ngư, nấm mèo, nấm tuyết vào xào 1 phút, nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tiêu xay, 10 gram tiêu sọ vào chảo, xào thêm 2 phút, cho hỗn hợp rau cau vào, đảo đều 2 - 3 phút, tắt bếp.
Cho 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành boa rô phi thơm, cho nấm đông cô vào chảo xào 30 giây, cho tiếp nấm bào ngư, nấm mèo, nấm tuyết vào xào 1 phút, nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tiêu xay, 10 gram tiêu sọ vào chảo, xào thêm 2 phút, cho hỗn hợp rau cau vào, đảo đều 2 - 3 phút, tắt bếp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành boa rô phi thơm, cho nấm đông cô vào chảo xào 30 giây, cho tiếp nấm bào ngư, nấm mèo, nấm tuyết vào xào 1 phút, nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tiêu xay, 10 gram tiêu sọ vào chảo, xào thêm 2 phút, cho hỗn hợp rau cau vào, đảo đều 2 - 3 phút, tắt bếp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành boa rô phi thơm, cho nấm đông cô vào chảo xào 30 giây, cho tiếp nấm bào ngư, nấm mèo, nấm tuyết vào xào 1 phút, nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tiêu xay, 10 gram tiêu sọ vào chảo, xào thêm 2 phút, cho hỗn hợp rau cau vào, đảo đều 2 - 3 phút, tắt bếp. Cho 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành boa rô phi thơm, cho nấm đông cô vào chảo xào 30 giây, cho tiếp nấm bào ngư, nấm mèo, nấm tuyết vào xào 1 phút, nêm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tiêu xay, 10 gram tiêu sọ vào chảo, xào thêm 2 phút, cho hỗn hợp rau cau vào, đảo đều 2 - 3 phút, tắt bếp.

* Bước 3

Cho vào túi nilong cuộn tròn lại, rồi bọc kín thêm 1 lớp giấy bạc bên ngoài, cho vào tủ lạnh 1 đêm là hoàn thành.
Cho vào túi nilong cuộn tròn lại, rồi bọc kín thêm 1 lớp giấy bạc bên ngoài, cho vào tủ lạnh 1 đêm là hoàn thành. Cho vào túi nilong cuộn tròn lại, rồi bọc kín thêm 1 lớp giấy bạc bên ngoài, cho vào tủ lạnh 1 đêm là hoàn thành. Cho vào túi nilong cuộn tròn lại, rồi bọc kín thêm 1 lớp giấy bạc bên ngoài, cho vào tủ lạnh 1 đêm là hoàn thành. Cho vào túi nilong cuộn tròn lại, rồi bọc kín thêm 1 lớp giấy bạc bên ngoài, cho vào tủ lạnh 1 đêm là hoàn thành.

* Bước 4

Cắt giò thủ thành những miếng vừa ăn. Dọn món ra đĩa và thưởng thức kèm với cơm nóng. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy làm ngay món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé.
Cắt giò thủ thành những miếng vừa ăn. Dọn món ra đĩa và thưởng thức kèm với cơm nóng. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy làm ngay món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé. Cắt giò thủ thành những miếng vừa ăn. Dọn món ra đĩa và thưởng thức kèm với cơm nóng. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy làm ngay món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé. Cắt giò thủ thành những miếng vừa ăn. Dọn món ra đĩa và thưởng thức kèm với cơm nóng. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy làm ngay món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé. Cắt giò thủ thành những miếng vừa ăn. Dọn món ra đĩa và thưởng thức kèm với cơm nóng. Giò thủ chay ăn vào dai dai, giòn sần sật, đậm đà hương vị. Bạn hãy làm ngay món chay này cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne