Trang chủ Công Thức Lẩu bò nhúng mẻ Cách Làm Lẩu Bò Nhúng Mẻ | Thơm Ngon Hấp Dẫn

LẩU Bò NhúNg Mẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Lẩu Bò Nhúng Mẻ | Thơm Ngon Hấp Dẫn

Lẩu bò nhúng mẻ có vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng. Bạn hãy cùng Cooky vào bếp trổ tài ngay nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: Cắt 600gr bắp bò thành những miếng mỏng để nhúng lẩu, rồi xếp ra đĩa riêng, cho lên đĩa bò những khoanh hành tây cắt lát rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh đến khi dùng. 2 trái cà chua rửa sạch, cắt múi cau. 1/2 trái thơm bạn gọt sạch vỏ, bỏ mắt và băm nhỏ. 3 tép tỏi, 3 củ hành tím, 2 trái ớt hiểm đỏ, 2 cây sả băm nhỏ.
Sơ chế: Cắt 600gr bắp bò thành những miếng mỏng để nhúng lẩu, rồi xếp ra đĩa riêng, cho lên đĩa bò những khoanh hành tây cắt lát rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh đến khi dùng. 2 trái cà chua rửa sạch, cắt múi cau. 1/2 trái thơm bạn gọt sạch vỏ, bỏ mắt và băm nhỏ. 3 tép tỏi, 3 củ hành tím, 2 trái ớt hiểm đỏ, 2 cây sả băm nhỏ. Sơ chế: Cắt 600gr bắp bò thành những miếng mỏng để nhúng lẩu, rồi xếp ra đĩa riêng, cho lên đĩa bò những khoanh hành tây cắt lát rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh đến khi dùng. 2 trái cà chua rửa sạch, cắt múi cau. 1/2 trái thơm bạn gọt sạch vỏ, bỏ mắt và băm nhỏ. 3 tép tỏi, 3 củ hành tím, 2 trái ớt hiểm đỏ, 2 cây sả băm nhỏ.

* Bước 2

Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp.
Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp. Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp. Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp. Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp. Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp. Nấu lẩu: Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho hành tím, tỏi và sả vừa băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó, bạn cho tiếp 2 trái cà chua đã cắt múi cau vào xào chung. Xào đến khi cà chua săn lại thì bạn cho 700ml nước dừa tươi, 200 ml nước mẻ vào nấu sôi. Khi nước sôi lên, bạn nêm nếm nước lẩu cùng với. Tiếp theo, bạn cho 1/2 củ hành tây cắt khoanh vào rồi tắt bếp.

* Bước 3

Làm mắm nêm: Bắc chảo lên bếp, phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh ớt hiểm đỏ băm với 2 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho 1/2 trái thơm đã băm nhỏ vào xào 2 phút, kế đến bạn cho 3 muỗng canh mắm nêm cùng với 2 muỗng canh nước lọc và 2 muỗng canh đường, khuấy đều, nấu sôi là hoàn thành.
Làm mắm nêm: Bắc chảo lên bếp, phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh ớt hiểm đỏ băm với 2 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho 1/2 trái thơm đã băm nhỏ vào xào 2 phút, kế đến bạn cho 3 muỗng canh mắm nêm cùng với 2 muỗng canh nước lọc và 2 muỗng canh đường, khuấy đều, nấu sôi là hoàn thành. Làm mắm nêm: Bắc chảo lên bếp, phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh ớt hiểm đỏ băm với 2 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho 1/2 trái thơm đã băm nhỏ vào xào 2 phút, kế đến bạn cho 3 muỗng canh mắm nêm cùng với 2 muỗng canh nước lọc và 2 muỗng canh đường, khuấy đều, nấu sôi là hoàn thành. Làm mắm nêm: Bắc chảo lên bếp, phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh ớt hiểm đỏ băm với 2 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho 1/2 trái thơm đã băm nhỏ vào xào 2 phút, kế đến bạn cho 3 muỗng canh mắm nêm cùng với 2 muỗng canh nước lọc và 2 muỗng canh đường, khuấy đều, nấu sôi là hoàn thành. Làm mắm nêm: Bắc chảo lên bếp, phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh ớt hiểm đỏ băm với 2 muỗng canh dầu ăn, sau đó bạn cho 1/2 trái thơm đã băm nhỏ vào xào 2 phút, kế đến bạn cho 3 muỗng canh mắm nêm cùng với 2 muỗng canh nước lọc và 2 muỗng canh đường, khuấy đều, nấu sôi là hoàn thành.

* Bước 4

Xếp các loại rau ăn kèm, bún tươi, bánh tráng, thịt bò cùng với chén mắm nêm ra bàn, bắc nồi lẩu lên bếp cồn và thưởng thức. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng.
Xếp các loại rau ăn kèm, bún tươi, bánh tráng, thịt bò cùng với chén mắm nêm ra bàn, bắc nồi lẩu lên bếp cồn và thưởng thức. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng. Xếp các loại rau ăn kèm, bún tươi, bánh tráng, thịt bò cùng với chén mắm nêm ra bàn, bắc nồi lẩu lên bếp cồn và thưởng thức. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng. Xếp các loại rau ăn kèm, bún tươi, bánh tráng, thịt bò cùng với chén mắm nêm ra bàn, bắc nồi lẩu lên bếp cồn và thưởng thức. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng. Xếp các loại rau ăn kèm, bún tươi, bánh tráng, thịt bò cùng với chén mắm nêm ra bàn, bắc nồi lẩu lên bếp cồn và thưởng thức. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị chua thanh của mẻ kết hợp với thịt bò mềm tan, rồi cho vào bánh tráng cuốn với bún cùng các loại rau tươi mát, chấm kèm mắm nêm, tất cả hòa quyện vào nhau mang lại cho bạn cảm giác ngon đến khó tả. Trong thời tiết se lạnh, cả gia đình cùng nhau quay quần bên nồi lẩu nóng hổi thì còn gì bằng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne