chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sữa chua yến mạch
là lựa chọn cho một bữa sáng vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt món ăn được
biến tấu từ Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Redoxon Triple Action hỗ trợ hệ miễn dịch
và chống oxy hoá và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne