Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Xương Khoai Tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cobe lilomCách nấu Canh Xương Khoai Tây cà rốt thơm ngon và bổ dưỡng
Món canh thơm ngon, đẹp mắt với nhiều màu sắc sẽ thu hút bữa cơm cả nhà. Chỉ với xương heo, khoai tây, cà rốt, gia vị là bạn có thể thực hiện ngay món ăn này. Thêm ngay vào thực đơn gia đình nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiXương heo
Khoai tây
Cà rốt
Hành lá
Hạt nêm
Bột ngọt
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xương heo chặt khúc, chần qua nước sôi, rửa sạch lại với nước. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, xóc đều với 1 muỗng cà phê hạt nêm. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc.
* Bước 2
Đun sôi 500ml nước, cho xương heo vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho khoai tây, cà rốt vào, nấu cùng đến khi khoai tây, cà rốt mềm. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Rắc hành lá vào.
* Bước 3
Tắt bếp, múc canh ra tô và dùng với cơm trắng. Canh ngọt từ xương, mềm bở từ rau củ ăn rất ngon. Màu sắc lại đẹp mắt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne