Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách Làm Bánh Hành Chiên Tép Ăn Vặt Cực Ngon Lành

Bánh Hành Chiên Tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn bất tử

Cách Làm Bánh Hành Chiên Tép Ăn Vặt Cực Ngon Lành

Bánh hành nếu chỉ chiên và ăn với tương ớt thì khá vô vị . Nhưng khi chúng ta kết hợp với một số nguyên liệu đơn giản, cùng những hương vị rất bình thường trong giang bếp. Vậy là một món ăn đã ra đời, với đầy đủ chất và đậm đà hương vị mùa nước nổi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
60 Gr

Bột mì

100 Gr

Tép tươi

3 Quả

Trứng gà

1 Trái

Chanh

5 Muỗng cà phê

Hành tím băm

5 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

2 Muỗng canh

Tương ớt

1/2 Muỗng cà phê

Sa tế

3 Cây

Hành lá

1 Trái

Ớt

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

20 ml

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép: nhặt bỏ lá cây, rơm bị lẫn vào, rửa sạch, để ráo. Sau đó ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.
Tép: nhặt bỏ lá cây, rơm bị lẫn vào, rửa sạch, để ráo. Sau đó ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cho bột mì vào tô. Tiếp theo là đập 2 quả trứng vào chén, đánh tan rồi đổ chén trứng vào tô bột mì.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cho bột mì vào tô. Tiếp theo là đập 2 quả trứng vào chén, đánh tan rồi đổ chén trứng vào tô bột mì. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cho bột mì vào tô. Tiếp theo là đập 2 quả trứng vào chén, đánh tan rồi đổ chén trứng vào tô bột mì.

* Bước 3

Sau đó, trộn đều rồi cho thêm nước cho loãng ra vừa đủ. Rồi cho thêm 1/4 hành lá cắt nhỏ vào đảo đều.
Sau đó, trộn đều rồi cho thêm nước cho loãng ra vừa đủ. Rồi cho thêm 1/4 hành lá cắt nhỏ vào đảo đều. Sau đó, trộn đều rồi cho thêm nước cho loãng ra vừa đủ. Rồi cho thêm 1/4 hành lá cắt nhỏ vào đảo đều.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo, phi vàng hành tím và tỏi băm. Sau đó vớt ra để chén riêng.
Cho dầu ăn vào chảo, phi vàng hành tím và tỏi băm. Sau đó vớt ra để chén riêng.

* Bước 5

Tiếp theo cho 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê sa tế vào chén, dùng muỗng khuấy đều. Cũng trong 1 chén khác, cho 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, nước cốt 1 trái chanh, khuấy đường tan hết thì cho vào ớt tươi cắt nhỏ và 1 ít hành tỏi phi vàng.
Tiếp theo cho 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê sa tế vào chén, dùng muỗng khuấy đều. Cũng trong 1 chén khác, cho 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, nước cốt 1 trái chanh, khuấy đường tan hết thì cho vào ớt tươi cắt nhỏ và 1 ít hành tỏi phi vàng. Tiếp theo cho 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê sa tế vào chén, dùng muỗng khuấy đều. Cũng trong 1 chén khác, cho 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, nước cốt 1 trái chanh, khuấy đường tan hết thì cho vào ớt tươi cắt nhỏ và 1 ít hành tỏi phi vàng.

* Bước 6

Dùng lại chảo phi vàng hành tỏi lúc nãy, bắc lên thêm dầu ăn, cho đầu hành vào, sau đó cho tép vào đảo đều trên lửa thật lớn để tép không bị ra nước. Khi tép đã hồng đều là được.
Dùng lại chảo phi vàng hành tỏi lúc nãy, bắc lên thêm dầu ăn, cho đầu hành vào, sau đó cho tép vào đảo đều trên lửa thật lớn để tép không bị ra nước. Khi tép đã hồng đều là được.

* Bước 7

Cho một ít dầu vào chảo, múc bột bánh vào chảo và áp chảo bánh vàng đều 2 mặt. Khi chiên nên dùng 1 cái xẻng hay cái muỗng ấn xuống cho bánh được tiếp xúc hoàn toàn với chảo thì bánh sẽ giòn đều. Chúng ta chiên 2 miếng như vậy.
Cho một ít dầu vào chảo, múc bột bánh vào chảo và áp chảo bánh vàng đều 2 mặt. Khi chiên nên dùng 1 cái xẻng hay cái muỗng ấn xuống cho bánh được tiếp xúc hoàn toàn với chảo thì bánh sẽ giòn đều. Chúng ta chiên 2 miếng như vậy.

* Bước 8

Khi cái thứ 2 đã vàng đều, đập 1 cái trứng (lấy lòng đỏ trước) đồng thời cho hỗn hợp sa tế lên mặt bánh. Dùng muỗng dàn đều ra.
Khi cái thứ 2 đã vàng đều, đập 1 cái trứng (lấy lòng đỏ trước) đồng thời cho hỗn hợp sa tế lên mặt bánh. Dùng muỗng dàn đều ra.

* Bước 9

Rắc lên hành lá còn lại lên. Cho một ít tép lên, phải dàn đều ra mới ngon. Và chế phần lòng trắng trứng còn lại lên để kết dính.
Rắc lên hành lá còn lại lên. Cho một ít tép lên, phải dàn đều ra mới ngon. Và chế phần lòng trắng trứng còn lại lên để kết dính.

* Bước 10

Úp cái bánh còn lại lên, lúc này hạ lửa nhỏ, đậy nắp. Để mỗi mặt khoảng 1 phút là trứng chín. Sau khi bánh chín phần vỏ sẽ rất giòn và tách lớp rất ngon. Cắt ra dạng miếng tam giác.
Úp cái bánh còn lại lên, lúc này hạ lửa nhỏ, đậy nắp. Để mỗi mặt khoảng 1 phút là trứng chín. Sau khi bánh chín phần vỏ sẽ rất giòn và tách lớp rất ngon. Cắt ra dạng miếng tam giác. Úp cái bánh còn lại lên, lúc này hạ lửa nhỏ, đậy nắp. Để mỗi mặt khoảng 1 phút là trứng chín. Sau khi bánh chín phần vỏ sẽ rất giòn và tách lớp rất ngon. Cắt ra dạng miếng tam giác.

* Bước 11

Rau càng cua, nhặt bỏ phần già, rửa sạch. Trộn với tép và hỗn hợp nước mắm cho thật thấm. Khi dùng chung với bánh sẽ rất tuyệt!
Rau càng cua, nhặt bỏ phần già, rửa sạch. Trộn với tép và hỗn hợp nước mắm cho thật thấm. Khi dùng chung với bánh sẽ rất tuyệt! Rau càng cua, nhặt bỏ phần già, rửa sạch. Trộn với tép và hỗn hợp nước mắm cho thật thấm. Khi dùng chung với bánh sẽ rất tuyệt! Rau càng cua, nhặt bỏ phần già, rửa sạch. Trộn với tép và hỗn hợp nước mắm cho thật thấm. Khi dùng chung với bánh sẽ rất tuyệt!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne