Trang chủ Công Thức Tôm rang bơ tỏi Cách Làm Tôm Rang Bơ Tỏi Thơm Lừng Ngon Miệng

Tôm Rang Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách Làm Tôm Rang Bơ Tỏi Thơm Lừng Ngon Miệng

Tôm chắc, ngọt thịt thơm lừng hương bơ ngon lắm! Bữa cơm gia đình sẽ trở nên đầm ấm và vui hơn rất nhiều với món tôm rang bơ tỏi này đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

50 Gr

Bơ lạt

2 Củ

Hành tím

1 Củ

Tỏi

2 Cây

Thì là

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm đất mua về bóc vỏ, rửa sạch rồi để ráo.
Tôm đất mua về bóc vỏ, rửa sạch rồi để ráo.

* Bước 2

Ngâm rửa sạch thì là rồi cắt nhỏ. Với tỏi và hành tím thì cũng băm nhỏ.
Ngâm rửa sạch thì là rồi cắt nhỏ. Với tỏi và hành tím thì cũng băm nhỏ. Ngâm rửa sạch thì là rồi cắt nhỏ. Với tỏi và hành tím thì cũng băm nhỏ.

* Bước 3

Để chảo nóng rồi cho 50g bơ vào. Thêm hành, tỏi và thì là, phi thơm.
Để chảo nóng rồi cho 50g bơ vào. Thêm hành, tỏi và thì là, phi thơm. Để chảo nóng rồi cho 50g bơ vào. Thêm hành, tỏi và thì là, phi thơm.

* Bước 4

Sau đó, cho tôm vào đảo đều. Khi tôm chín, nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn rồi đảo thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp.
Sau đó, cho tôm vào đảo đều. Khi tôm chín, nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn rồi đảo thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp. Sau đó, cho tôm vào đảo đều. Khi tôm chín, nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn rồi đảo thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Múc tôm rang bơ tỏi ra chén, ăn cùng cơm nóng. Một món ăn rất nhanh gọn mà lại dễ ăn.
Múc tôm rang bơ tỏi ra chén, ăn cùng cơm nóng. Một món ăn rất nhanh gọn mà lại dễ ăn. Múc tôm rang bơ tỏi ra chén, ăn cùng cơm nóng. Một món ăn rất nhanh gọn mà lại dễ ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne