Trang chủ Công Thức Tôm sông um trái dừa Cách Làm Tôm Sông Um Trái Dừa Thơm Ngon Hấp Dẫn

Tôm Sông Um Trái Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bà Cám

Cách Làm Tôm Sông Um Trái Dừa Thơm Ngon Hấp Dẫn

Tôm um là tôm sông hay còn gọi là tôm càng xanh. Tôm sông thịt chắc và ngọt khi luộc trong trái dừa thì độ ngon còn tăng lên nữa, nước dừa ngọt sẵn thấm vào tôm, ngọt lắm, siêu ngọt luôn, ngọt từ nước dừa nha bà con, không phải từ đường hay gia vị nào đâu, làm ăn thử là biết liền hà. Tôm này chấm muối tiêu chanh là ngon hết sảy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

1 Trái

Dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm càng xanh hoặc còn gọi là tôm sông, chọn tôm tươi còn nhảy càng ngon. Tôm này thường được nuôi rất nhiều hiện nay, ra mấy vựa hải sản là thấy có bán.
Tôm càng xanh hoặc còn gọi là tôm sông, chọn tôm tươi còn nhảy càng ngon. Tôm này thường được nuôi rất nhiều hiện nay, ra mấy vựa hải sản là thấy có bán.

* Bước 2

Dừa tươi, mua trái nguyên, về dạt đầu nhớ giữ lại phần đầu dừa đã chặt để làm nắp đậy. Nếu không có dụng cụ chặt tại nhà, bạn nhờ người bán chặt miệng dừa dùm, miệng dừa chặt rộng ra xíu để dễ bỏ tôm nguyên con vào, giữ lại nước dừa trong trái để luộc tôm nha.
Dừa tươi, mua trái nguyên, về dạt đầu nhớ giữ lại phần đầu dừa đã chặt để làm nắp đậy. Nếu không có dụng cụ chặt tại nhà, bạn nhờ người bán chặt miệng dừa dùm, miệng dừa chặt rộng ra xíu để dễ bỏ tôm nguyên con vào, giữ lại nước dừa trong trái để luộc tôm nha. Dừa tươi, mua trái nguyên, về dạt đầu nhớ giữ lại phần đầu dừa đã chặt để làm nắp đậy. Nếu không có dụng cụ chặt tại nhà, bạn nhờ người bán chặt miệng dừa dùm, miệng dừa chặt rộng ra xíu để dễ bỏ tôm nguyên con vào, giữ lại nước dừa trong trái để luộc tôm nha. Dừa tươi, mua trái nguyên, về dạt đầu nhớ giữ lại phần đầu dừa đã chặt để làm nắp đậy. Nếu không có dụng cụ chặt tại nhà, bạn nhờ người bán chặt miệng dừa dùm, miệng dừa chặt rộng ra xíu để dễ bỏ tôm nguyên con vào, giữ lại nước dừa trong trái để luộc tôm nha.

* Bước 3

Tôm tươi để nguyên con, cho vào trái dừa, dùng tay khéo léo nhét tôm và càng vào.
Tôm tươi để nguyên con, cho vào trái dừa, dùng tay khéo léo nhét tôm và càng vào. Tôm tươi để nguyên con, cho vào trái dừa, dùng tay khéo léo nhét tôm và càng vào.

* Bước 4

Nhà có vườn hoặc đất trống thì tiết kiệm nhiên liệu hơn, bạn nhúm củi, tạo bếp, cho dừa lên lửa nấu khoảng 30-40 phút là nước dừa sôi nóng lên và tôm sẽ chín. Nhớ đậy nắp dừa khi nấu để nước mau sôi.
Nhà có vườn hoặc đất trống thì tiết kiệm nhiên liệu hơn, bạn nhúm củi, tạo bếp, cho dừa lên lửa nấu khoảng 30-40 phút là nước dừa sôi nóng lên và tôm sẽ chín. Nhớ đậy nắp dừa khi nấu để nước mau sôi. Nhà có vườn hoặc đất trống thì tiết kiệm nhiên liệu hơn, bạn nhúm củi, tạo bếp, cho dừa lên lửa nấu khoảng 30-40 phút là nước dừa sôi nóng lên và tôm sẽ chín. Nhớ đậy nắp dừa khi nấu để nước mau sôi. Nhà có vườn hoặc đất trống thì tiết kiệm nhiên liệu hơn, bạn nhúm củi, tạo bếp, cho dừa lên lửa nấu khoảng 30-40 phút là nước dừa sôi nóng lên và tôm sẽ chín. Nhớ đậy nắp dừa khi nấu để nước mau sôi.

* Bước 5

Khoảng 40 phút sau thì tôm chín, xung quanh trái dừa lúc này rất nóng và vỏ dừa đen thui à nha. Mở nắp để lấy tôm ra nào.
Khoảng 40 phút sau thì tôm chín, xung quanh trái dừa lúc này rất nóng và vỏ dừa đen thui à nha. Mở nắp để lấy tôm ra nào. Khoảng 40 phút sau thì tôm chín, xung quanh trái dừa lúc này rất nóng và vỏ dừa đen thui à nha. Mở nắp để lấy tôm ra nào. Khoảng 40 phút sau thì tôm chín, xung quanh trái dừa lúc này rất nóng và vỏ dừa đen thui à nha. Mở nắp để lấy tôm ra nào.

* Bước 6

Phần nước dừa luộc tôm nếu thích thì bạn húp kèm, còn tôm thì chấm với muối tiêu chanh pha tí ớt, bao ngon nha bà con. Tôm luộc với nước dừa nguyên chất siêu ngọt.
Phần nước dừa luộc tôm nếu thích thì bạn húp kèm, còn tôm thì chấm với muối tiêu chanh pha tí ớt, bao ngon nha bà con. Tôm luộc với nước dừa nguyên chất siêu ngọt. Phần nước dừa luộc tôm nếu thích thì bạn húp kèm, còn tôm thì chấm với muối tiêu chanh pha tí ớt, bao ngon nha bà con. Tôm luộc với nước dừa nguyên chất siêu ngọt. Phần nước dừa luộc tôm nếu thích thì bạn húp kèm, còn tôm thì chấm với muối tiêu chanh pha tí ớt, bao ngon nha bà con. Tôm luộc với nước dừa nguyên chất siêu ngọt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne