chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sầu riêng ăn tươi nguyên trái xưa rồi diễm ơi. Người Thái, mang sầu riêng nguyên trái nướng trên lửa, cách ăn này tăng mùi thơm độc đáo hơn cho sầu riêng thông thường. Teen nào ghiền sầu riêng thì bổ sung thêm món bánh này vào menu nhé, càng ăn càng ghiền đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne