Trang chủ SNACK Smoothie trái cây
Smoothie trái cây yêu thích

Smoothie trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Smoothie trái cây

#bosungcanxi #GlobalApron2024 Món thức uống ngon lành và mát lạnh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 trái

ổi hồng

2 trái

đào ngâm

4 trái

mận Hà Nội

1 hũ

yaourt

Vài

viên đá

1 mc

hạt chia ngâm nở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt chia ngâm nước lọc 30 phút cho nở. Ổi rửa sạch, cắt nhỏ bỏ hột
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đào ngâm và mận Hà Nội cắt nhỏ, thêm đá và yaourt vào máy xay nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ vào ly, thêm đào và hạt chia lên trên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

gỏi sứa MÓN ĂN VẶT NGÀY TẾT nước giải khát NƯỚC GIẢI KHÁT SNACK ổi hồng Đào ngâm Mận Hà Nội yaourt viên đá hạt chia ngâm nở

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Smoothie trái cây Smoothie trái cây
sao : Annie Vo
Granola smoothie trái cây Granola smoothie trái cây
sao : Annie Vo
Smoothie ổi hồng hạt chia Smoothie ổi hồng hạt chia
sao : Annie Vo
Hột vịt lộn xào me chua ngọt Hột vịt lộn xào me chua ngọt
sao : Annie Vo

Món ăn tương tự

Smoothie trái cây

Smoothie trái cây
Granola smoothie trái cây

Granola smoothie trái cây
Bánh thạch chanh leo(dùng cho sinh nhật, ăn vặt,...)

Bánh thạch chanh leo(dùng cho sinh nhật, ăn vặt,...)
Smoothie ổi hồng hạt chia

Smoothie ổi hồng hạt chia
Merengue - chỉ cần 4 nguyên liệu làm được món vừa ăn chơi vừa trang trí bánh

Merengue - chỉ cần 4 nguyên liệu làm được món vừa ăn chơi vừa trang trí bánh
Đậu hũ non bữa phụ cho bé🥰

Đậu hũ non bữa phụ cho bé🥰
Ăn xế: pudding trứng nướng

Ăn xế: pudding trứng nướng
Nước sốt chấm bánh tráng (món ăn vặt)

Nước sốt chấm bánh tráng (món ăn vặt)
Ăn xế: bánh bông lan bắp (1p lò vi sóng)

Ăn xế: bánh bông lan bắp (1p lò vi sóng)
Ăn xế: bánh mousse vị đào cho bé (không gelatin)

Ăn xế: bánh mousse vị đào cho bé (không gelatin)
Yaourt ăn vặt

Yaourt ăn vặt
Bánh khoai lang nhân phomai cho bé (bữa phụ)

Bánh khoai lang nhân phomai cho bé (bữa phụ)
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne