Trang chủ SNACK Ăn vặt Vỏ khoai tây chiên dầu

Ăn vặt Vỏ khoai tây chiên dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mây Shalom

Ăn vặt Vỏ khoai tây chiên dầu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa khoai tây bớt phần vỏ mỏng dính đất đi cho sạch.

* Bước 2

Gọt khoai tây lấy phần vỏ

* Bước 3

Rửa phần đã gọt qua nước 1 lần cho sạch

* Bước 4

Cho dầu ăn khoảng thìa canh vào chảo đun nóng,rồi thấy dầu ăn được cho phần vỏ khoai tây vào chiên

* Bước 5

Khi phần vỏ hơi ngả cháy cạnh thì vớt ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne