Trang chủ MỨT TẾT Cách Làm Món Mứt cóc non của Nga Phương Khuất

Mứt cóc non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nga Phương Khuất

Cách Làm Món Mứt cóc non của Nga Phương Khuất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cóc gọt vỏ, cóc già thì tách múi, bỏ hạt và sơ. Cóc non thì bổ đôi/bổ tư tuỳ lớn nhỏ.

* Bước 2

Ngâm nước vôi trong khoảng 8h, sau đó đem rửa nước thật sạch.

* Bước 3

Để ráo nước và ngâm đường cát tỷ lệ 300-400g/kg cóc qua đêm.

* Bước 4

Sau khi ngâm đường xong, vớt cóc ra và đun nước đường tới khi cạn còn 1/2 so với ban đầu thì cho cóc vào sên lửa vừa (Nếu nước đường nhiều có thể bỏ bớt sên cóc sẽ nhanh hơn)

* Bước 5

Sên tới khi cóc chuyển sang màu nâu cánh gián, nước cạn bớt thì thái sợi gừng cho vào sên cùng. Sên tiếp đến khi nước gần cạn hết thì lấy cóc ra cho vào khay lò nướng sấy nhiệt 120-130 độ trong khoảng 40’ tới khi cóc hơi se mặt (không có lò nướng có thể đem phơi 1 nắng)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne