Mứt dừa non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dong Van

Mứt dừa non

Nguyên liệu

1 trái

dừa non

250 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa nạo thành sợi

* Bước 2

Rửa với nước lạnh nhiều lần

* Bước 3

Ướp với đường 30p

* Bước 4

Cũ dền xay lấy nước

* Bước 5

Cho dừa đã ướp lên chảo sên, khi thấy đường chuẩn Bi kết tinh thì cho nước rền đã xay vào đảo nặng tay thì tắt lửa, sau đó đảo tiếp 2phut nữa,cho ra phơi nắng hoặc để trước quạt điện

* Bước 6

Mời cả nhà

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne