Trang chủ khô heo Thịt lợn khô

Thịt lợn khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mia Nguyen

Thịt lợn khô

Món nhậu cho ông xã lai rai. Cách làm tương tự như làm thịt bò nhưng nhanh và đơn giản hơn thịt bò. Cách làm này dành cho bạn nào ko có lò nướng nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch thái bản dày 1,5 cm thêm và luộc chín tới, vớt ra để nguôi xé sợi vừa ăn

* Bước 2

Trộn các gia vị vào thịt lợn đã xé đảo đều để 10p cho ngấm gia vị, thêm 200ml nước luộc thịt đun cạn nước thì chuyển thịt sang chảo chống dính rang đến khi khô như ý. thịt bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 1 tuần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne