Trang chủ gỏi xoài Gỏi Ba Khía Trộn Xoài, Cà Rốt

Gỏi Ba Khía Trộn Xoài, Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Gỏi Ba Khía Trộn Xoài, Cà Rốt

#TapDeVang23 Nhà có sẵn gì thì em làm nấy, chứ chưa ai thấy trộn ba khía với xoài bao giờ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1 trái

xoài xanh

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ba khía trộn tỏi, ớt, thơm, chanh, đường.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xoài và cà rốt đem cắt lát nhỏ như hình
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn tất cả với nhau cho tới khi xoài và cà rốt ngấm phần sốt từ ba khía, là ăn được rồi ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne