Trang chủ sữa tươi trân châu đường đen Sữa tươi trân châu đường đen

Sữa tươi trân châu đường đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Thanh Hồ

Sữa tươi trân châu đường đen

Với cái nóng thiêu đốt của trời hè, lam chúng mình khó chịu, muốn uống nước cho thật là mát. Vì thế nên mình đã làm thử 1 ly sữa tươi trân châu đường đen mình thấy nó vừa mát vừa tốt cho sức khỏe. Nên mình đã viết công thức cho các bạn cùng làm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trân châu và rau câu thì mình đã có công thức cho các bạn rồi nên các bạn tìm lại công thức của 2 món đó nha.

* Bước 2

Trân châu sau khi nấu chín, vớt ra tô nước đá, để ráo. Nấu 500 ml nước 250g đường nâu, nấu cho tan đường cho trân châu vào.

* Bước 3

Cho 250 ml nước và 50g đường nấu hơi sệt.

* Bước 4

Cho 1 ít đường nấu sệt cho vào thành ly, tiếp theo là cho trân châu, sữa tươi vào ly cho đá vào ly. Vậy là xong rồi. Chúc các bạn ngon miệng nha 😋.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne