Trang chủ cháo đậu cho bé Cháo bồ câu cho bé ăn dặm

Cháo bồ câu cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yuri Nolove

Cháo bồ câu cho bé ăn dặm

Nguyên liệu

1 con

bồ câu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bồ câu và đậu xanh hầm nhừ sau đó vớt bồ câu gỡ thịt (có thể xay theo độ thô của bé)

* Bước 2

Hấp bông cải xanh xay nhuyễn theo đô thô của bé

* Bước 3

Lấy nước hầm bồ câu với đậu xanh đem nấu cháo

* Bước 4

Sau khi cháo chín thì lấy phần thịt bồ câu đã gỡ kèm bông cải xanh vào phần cháo đang nấu, nấu lần nữa cho bùng hỗn hợp cháo đang sôi thì tắt bếp đổ ra chén.

* Bước 5

Cho 1 muỗng dầu oliu vào cháo rồi khuấy đều tay, rắc hành hoa và mix thêm hạt chia cho bé thưởng thưc. Chúc các bé ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne