Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Ăn dặm - Sữa chua cho bé

Ăn dặm - Sữa chua cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Min

Ăn dặm - Sữa chua cho bé

Sữa chua tốt cho hệ tiêu hoá, dùng làm bữa phụ cho bé. Các mẹ có thể kết hợp với các loại trái cây mà bé thích nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha 120ml sữa, khi sữa còn âm ấm khoảng 40’c ta cho sữa chua vào (sữa chua các mom nhớ để ra ngoài cho hết lạnh nhé)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khấy điều và chia ra hũ thuỷ tinh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt hũ sữa chua vào một cái nồi có nắp đậy kín hoặc thùng xốp. Cho nước ấm khoảng 70’c gần tới cổ hũ sữa chua (tỉ lệ nước nóng lạnh 1:1). Đập kín và để yên ủ khoảng 8-9h.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hết thời gian ủ lấy ra để ngăn mát. Vậy là cho bé thưởng thức được rồi, chúc các mẹ thành công 😀
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne