Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm bento: Ông Noel vui tính (Lườn cá hồi rim nước tương)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoCơm bento: Ông Noel vui tính (Lườn cá hồi rim nước tương)
#Daisucookpad2022 #bepcomnha
Món ăn ngon với tạo hình bento dễ thương dành cho các bé vào dịp Noel
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20 phútlườn cá hồi
tỏi băm
Hạt nêm
Nước tương
Dầu hào
Đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi rửa sạch với muối và giấm, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Rau củ bỏ vỏ, rửa sạch, cắt lát hoặc cắt khúc, lưu ý luộc các loại rau củ cứng trước
* Bước 2
Sau đó đến các loại rau củ nhanh chín hơn. Trong lúc chờ rau củ chín thì phi thơm tỏi băm với dầu ăn, tỏi ngả vàng cho lườn cá hồi vào đảo sơ cho săn, sau đó cho vào chảo 1mcf hạt nêm, 2 mc nước tương, 1mc dầu hào, 2mc đường, nửa chén nước
* Bước 3
Rim đến lúc nước sốt sệt lại thì tắt bếp, cho dầu mè và rắc chút tiêu cho thơm nhé. Món này dùng kèm rau củ luộc và cơm trắng rất ngon
* Bước 4
Đây là một trong nhiều món đãi gia đình nhân dịp Noel
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne