Trang chủ trà sữa Trà sữa trân châu

Trà sữa trân châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hiền

Trà sữa trân châu

Các loại

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

nhiều người

Thời gian nấu :

45p
5 muỗng canh

sữa đặc

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào tô 100g bột năng và 10g bột cacao trộn đều Tiếp theo bắt nồi lên bếp cho 80ml nước và 5 muỗng canh đường khuấy tan nấu sôi ở lửa vừa. Cho hỗn hợp bột đã trộn vào rồi tắt bếp, dùng muỗng khuấy đều, tới khi khối bột kết dính, chắc lại, sau đó dùng tay nhồi bột liên tục cho khi ấn tay vào không dính là được. Kế tiếp, rải 1 ít bột năng ra thớt rồi cho khối bột lên, thoa ít bột năng lên tay cho khỏi dính, khéo léo lấy bột ra vo viên tròn nhỏ là được nha

* Bước 2

Tiếp tục nấu thêm khoảng 1 lít nước sôi rồi cho trân trâu vào nồi luộc trên lửa vừa, khoảng 10-15p cho viên trân trâu chín, bạn có thể ăn thử cảm giác mềm, dai nhẹ, không bị cứng ở phần bên trong trân trâu là được Cuối cùng vớt trân trâu ra, ngâm trong nước lạnh khoảng 2-3p, rồi vớt ra để ráo nha

* Bước 3

Cho gói trà Lipton vào ly thêm 80ml nước sôi vào ngâm khoảng 3-5p. Sau đó lấy túi trà ra, thêm 5 muỗng sữa đặc vào ly trà dùng muỗng khuấy tan sữa

* Bước 4

Thêm ít trân trâu và ít nước đá đông lạnh vào là có thể thưởng thức rồi nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne