Trang chủ ốc xào Ốc xào củ chuối

Ốc xào củ chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cầm Thị Hiệp

Ốc xào củ chuối

Để có được một món ốc xào củ chuối chua cay ngọt hợp khẩu vị của mọi người thì các bạn tiến hành như sau ạ 💙

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40p
300 g

ốc

2 củ

xả

1 quả

ớt

1 củ

hành khô

1 củ

chuối non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm ốc với nước muối khoảng 10 - 15p

* Bước 2

Củ chuối thái sợi ngâm với giấm hoặc nước chanh khoảng 5p như thế sẽ k bị thâm dữ được độ trắng của củ chuối

* Bước 3

Cho ít dầu ăn vào chảo để nóng cho hành khô và sả vào phi đến khi vàng cho ốc vào đảo sơ qua. Củ chuối rửa sạch rồi cho vào đảo cùng ốc (các bạn nên chọn củ chuối non thì sẽ ngon hơn + nhanh mềm hơn) sau đó đảo đến khi ốc và củ chuối chín hay bỏ tía tô và lá lốt + ớt vào đã khi nào chín thì tắt bếp và múc ra đĩa.😊 Đơn giản và nhanh gọn. CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne