Trang chủ THỊT KHÔ Mực khô hành mỡ

Mực khô hành mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Mực khô hành mỡ

Cần vitamin Beer 😆😆😆

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bâtj chảo, cho dầu nóng vào, cho hành cắt nhỏ vào phi thơm, thêm bột ngọt

* Bước 2

Vớt hành ra, cho mực vào chiên vừa vàng tới. Luộc rau cho thêm muối và bột ngọt, vài giọt dầu

* Bước 3

Dọn ra bàn rau luộc, mực đổ hành vào. Làm muối tiêu chanh ăn kèm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne