Ép dưa leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Ép dưa leo

Giận cả thế giới ... Giải pháp là cắt và xay dưa chuột... Vừa hết buồn vừa đẹp da và đã khát nữa

Nguyên liệu

3 trái

dưa chuột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa chuột cắt 2 đầu bỏ, còn lại cắt khúc nhỉ cho vào máy xay cầm tay cho nửa cốc nước. Xay xong lọc lấy nước cho đá vào hoặc để tủ lạnh cho lạnh thật lạnh. lắc đều và uống trong vòng 1 nốt nhạc thổi bay bực tức 😍😍😍😍 còn lại mát lạnh tê não bộ, thổi bay bực tức.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Công thức uống khi vui. Cho thêm 1 xíu chanh và xíu mật ong nữa nhé. Vừa ngon,vừa mát đẹp da giảm cân. Phần xác lấy đắp mặt 😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne