Trang chủ gỏi xoài Gỏi xoài xanh tôm khô

Gỏi xoài xanh tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Gỏi xoài xanh tôm khô

#bepdonghuong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 trái

xoài xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng rang chín, bóc vỏ đập dập, hành tỏi bóc vỏ rửa sạch đập dập băm nhỏ, ớt bỏ cuốn rửa sạch cắt khoanh, rau răm nhặt lá sâu hư dập rửa sạch rồi cắt nhỏ

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp thêm 1 thìa dầu ăn, khi dầu nóng cho hành vào phi thơm rồi cho tôm vào với 1/2 thìa nước mắm vào đảo đều rim cho tôm săn chắc lại

* Bước 3

Cho 1,5 thìa nước mắm, 3 thìa đường, 1/2 thìa nước cốt chanh khuấy đều cho tan đường

* Bước 4

Cho xoài vào tô rưới nước mắm lên rồi xóc đều 2-3 p rồi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne