Trang chủ bánh mì Nước Sốt Chan / Quệt Bánh Mì

Nước Sốt Chan / Quệt Bánh Mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiêu Kỳ Nhiên

Nước Sốt Chan / Quệt Bánh Mì

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người
2 tbsp

tỏi băm

2 tbsp

tương cà

2 tbsp

mayonnais

1 tbsp

dầu hào

1,5 tbsp

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, tách bỏ hạt, xay nhuyễn... thêm thịt vào xay cùng. Khi thịt nhuyễn là được

* Bước 2

Phi 100g hành tím bỏ ra bát

* Bước 3

Chưng 1tbsp hạt điều với dầu ăn khoảng 30s là được. Bỏ hạt điều giữ lại dầu

* Bước 4

Phi tỏi băm, ớt băm với dầu điều, đổ hỗn hợp đã xay vào đảo. Đến khi sôi thì thêm 300ml nước lọc.... Nêm tất cả các gia vị đã chuẩn bị vào

* Bước 5

Thêm thơm, hành phi vào. Đun tất cả trong 5p cho nhừ ở lửa nhỏ

* Bước 6

Thêm hành lá, ngò đã sắt nhỏ, tiêu vào là xong (có thể băm thêm gan heo luộc cho vào)
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne