Trang chủ RAU CÂU Rau Câu Sơn Thuỷ 🌎🌍

Rau Câu Sơn Thuỷ 🌎🌍

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thanh Diệu

Rau Câu Sơn Thuỷ 🌎🌍

Mình rất thích làm rau cau, nên hay mò mẫn các vị khác nhau ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
50 g

Rau Cau

600 ml

Cốt dừa

2 ml

Vani

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau câu ngâm trong 300 ml nước dừa tươi cho nở khoảng 30phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch, cắt khúc, xay với ít nước lọc. Rây lấy nước cốt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

5g Hoa đậu biếc hãm trà cho ra màu xanh. Lọc bỏ xác hoa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu rau câu trên lửa nhỏ, cho đường vào, khuấy đều tay, để sôi nhẹ 10phút cho nở hoàn toàn rau câu, hớt bỏ bọt. Sau đó chia làm 3 phần cho cốt dừa, lá dứa, hoa đậu biếc vào khuấy đều, nhỏ lửa.cho vani khuấy nhẹ.bắt đầu đổ khuôn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đổ từng màu xen kẽ, đổ nhẹ tay để màu k hoà tan vào nhau. Típ tục đổ cho đến hết.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Để nguội hoặc cho vào thau nước đá cho mau cứng. Sau khi nguội hoàn toàn bỏ vào ngăn mát sau 2 tiếng rau câu giòn mình sẽ cắt theo miếng dễ ăn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cảm ơn Cả nhà đã xem, Mong được cả nhà góp ý ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne