Trang chủ thịt Mì Ý sốt kem, thịt băm, củ dền

Mì Ý sốt kem, thịt băm, củ dền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Mì Ý sốt kem, thịt băm, củ dền

Bạn hãy thử biến tấu màu sắc với món mì Ý xem ăn có thi vị hơn không nhé! #GlobalApron2024 #Chiecgiobimat #Giodo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45 phút
200 g

mì Ý

1 củ

hành tây

200 ml

kem tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với tẹo mắm, tiêu và hành củ băm nhỏ để 10 phút; củ dền cắt hạt hạt lựu 1 nửa, 1 nửa cho vào ép nước hoặc xay sinh tố rồi vắt lấy nước; hành tây cắt hạt lựu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nồi nước sôi, cho 1 thìa canh dầu, cho mì Ý vào, từ lúc sợi mì chìm xuống đúng 8 phút thì tắt bếp, trút mì Ý ra rổ và xả nước lạnh.

* Bước 3

Cho miếng bơ vào chảo cho chảy, phi thơm hành tây với bơ rồi cho thịt băm, củ dền vào xào với xíu bột canh. Củ dền và thịt vừa chín tới thì cho kem tươi và nước ép củ dền vào. Nấu cho hỗn hợp kem sôi lăn tăn khoảng 3 phút thì cho mì ý đã luộc vào đảo đều. Nêm nếm lại cho vừa miếng, đảo mì tầm 2 phút thì tắt bếp, rắc lá thơm vị Ý vào. Bạn có thể làm tương tự các loại mì Ý sốt kem với các màu khác.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne