Trang chủ thịt Cải dún xào thịt xay bông cải

Cải dún xào thịt xay bông cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cải dún xào thịt xay bông cải

#giodo #chiecgiobimat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 cây

cải dún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm đầu hành, cho thịt xay vào xào săn rồi cho bông cải cắt nhỏ vào, tiếp đến là cải dún cắt khúc

* Bước 2

Cho thêm nước, nước mắm vào chảo, rau chín cho hành lá cắt khúc và tiêu xay vào cho thơm
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne