Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Mát Giải Nhiệt Ngày Hè❤❤
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongNước Mát Giải Nhiệt Ngày Hè❤❤
Những ngày hè oi ả đang đến, hãy chuẩn bị nước mát cho vào tủ lạnh để giải nhiệt, giải khát mùa hè nào😍💁🏻♀️
Nguyên liệu
rau mã đề
rễ tranh
lá dứa
lá thuốc dòi(tuỳ thích)
bí đao xanh
bông cúc
thục địa
la hán quả
đường phèn(hoặc mía)
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu rửa sạch sẽ rau, rễ tranh....
* Bước 2
Cho tấc cả vào nồi to, cho nước vào nấu tầm 1 tiếng
* Bước 3
Sau đó để nguội, lượt qua rây, bỏ xác rồi cho vào chai, để ngăn mát tủ lạnh nhé! Dùng dần 2-3 ngày
* Bước 4
Bạn ấy thách thức cái nóng của mùa hè đấy ạ😍😜 các mẹ nấu để nhà mình dùng giải nhiệt nha👍❤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne