Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Sữa khoai lang đậu gà hạt điều

Sữa khoai lang đậu gà hạt điều

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa khoai lang đậu gà hạt điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm 8h Hạt điều ngâm 30' Gọt vỏ khoai lang

* Bước 2

Cho khoai lang và đậu gà nấu trước. Còn 10' cuối cho hạt điều vào. Sữa chín cho đường vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne