Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Sữa kiều mạch hạt điều

Sữa kiều mạch hạt điều

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa kiều mạch hạt điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt điều rửa sạch rang thơm Kiều mạch rửa sạch

* Bước 2

Cho kiều mạch vào nấu trước chọn sữa thảo mộc. Sữa nấu còn tầm 15' cho hạt điều vào. Sữa nấu xog cho đường vào chọn sinh tố

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne