Trang chủ nước ép Nước ép cần tây, cà rốt và củ dền

Nước ép cần tây, cà rốt và củ dền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Nước ép cần tây, cà rốt và củ dền

Nước ép này giải độc gan đẹp da nha #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1 củ

dền

2 củ

cà rốt

1 lát

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nvl nhỏ. Cho vào máy theo trình tự luân phiên giữa nl mềm và cứng để máy k bị kẹt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Công thức này ra được 800ml. Dùng ngay sau khi ép hoặc để tủ mát tối đa 72h

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne