Trang chủ nước ép Nước ép cà chua, cà rốt và thơm

Nước ép cà chua, cà rốt và thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Vo

Nước ép cà chua, cà rốt và thơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 chai 200 ml

Thời gian nấu :

15 phút
2 củ

cà rốt

1/2 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua cắt nhỏ vừa bỏ hạt, thơm bỏ lõi, cà rốt gọt vỏ cắt quân cờ

* Bước 2

Ép lấy nước, cho ra chai để lạnh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne