Trang chủ nước ép Cách ép bún lá ăn cùng bún đậu siêu chuẩn !!!

Cách ép bún lá ăn cùng bún đậu siêu chuẩn !!!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bà Phương Filler

Cách ép bún lá ăn cùng bún đậu siêu chuẩn !!!

Muốn ăn bún đậu nhà làm mà không mua được bún lá thì làm sao??? Xem bài viết này ngay chứ sao nữa🤣 #bepvang #vaobepvuive #Bún_lá #BếpBàPhươngFiller

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún mua về, sắp ngay ngắn vào rổ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trụng sơ nước sôi cho sạch, sau đó xã lại bằng nước lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng 1 cái dĩa phủ lên như hình, dĩa phủ hết bún càng tốt nha.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để lên trên dĩa 1 vậy nặng, càng nặng càng tốt đế ém dĩa xuống. Mình dùng cái bát to cho đầy nước. Sau đó để tầm 30p. Rồi cho vào tủ lạnh khoảng 30 đến 1 tiếng là được rồi, nếu b nào để lâu hơn thì nên bọc nilong xung quanh rỗ nha.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bún sau khi ép được 1 tiếng đây ạ.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cắt ra ăn bún đậu thôi nào.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne