Trang chủ chè thập cẩm Chè chuối thập cẩm

Chè chuối thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Chè chuối thập cẩm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ cắt làm ba ướp với hai muỗng canh đường.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai mì gọt vỏ ngâm muối 2 tiếng rồi cắt hình quân cờ, xả lại nước sạch. Khoai lang cũng cắt quân cờ rồi rửa qua muối cho bớt mủ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bột báng ngâm nở
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi cho nước cốt dừa, chuối, khoai mì lên nấu năm phút rồi cho khoai lang, lá dứa, bột báng lên nấu đến khi khoai chín, thêm sữa tươi,đường vào,cho dừa bào sợi vào rồi tắt bếp. Khi ăn cho thêm đậu phộng rang.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne