Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh cốt dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích NgaChè đậu xanh cốt dừa
Đậu xanh thơm bùi cùng cốt dừa béo ngậy, hơi béo một chút nhưng bổ dưỡng 😁
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútđậu xanh bóc vỏ
đường phèn
dừa
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch đậu xanh; cho vào nồi cùng 2l nước ninh nhừ. Cho đường phèn vào nồi Pha 3 thìa canh bột năng với nước lạnh ra bát con Từ từ đổ bột năng vào nồi đậu xanh
* Bước 2
Thái hạt lựu 1 miếng đưa nhỏ Cho 150g bột năng vào tô; cho 50ml nước nóng vào đảo đều Cho ra thớt vs ít bột năng khô Nhào thành 1 khối bột; nặn chân châu nhân dừa
* Bước 3
Lấy 2/3 cùi dừa thái nhỏ cho vào máy say cùng vs 1 ít nước Vắt lấy nước cốt dừa Bắc nước cốt dừa vừa thu được lên nồi đun sôi Cho 2 thìa canh bột năng vào bát con hoà vs chút nước Đổ từ từ vào nồi > thu được nước cốt dừa sánh ngậy
* Bước 4
Múc vào cốc thành phẩm Có thể ăn nóng hoặc với đá bào
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne