Trang chủ đá xay Việt quất đá xay ngày nóng

Việt quất đá xay ngày nóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Việt quất đá xay ngày nóng

Nguyên liệu

4 muỗng cafe

đường

20 ml

kem béo

3 muỗng canh

việt quất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nguyên liệu trên vào máy sinh tố xay đều, sau cùng cho 1 ly đá xay vào xay cho mịn,đổ ra ly cho thêm 1 muỗng việt quất lên mặc cho đẹp nữa là hoàn thành, có ngay mín giải nhiệt ngày nóng, chúc cả nhà mình thành công nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne