Trang chủ canh bí Canh bí đỏ hầm xương

Canh bí đỏ hầm xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Canh bí đỏ hầm xương

#teamtrees

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng vừa ăn rửa sạch để ráo. Xương heo ngâm nước muối cho ra bớt máu dơ rồi rửa lại với nước sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trụng xương heo với nước sôi khoảg 3p sau đó chắt bỏ nước dơ, rửa lại xương heo. Bắc nồi nước khác lên bếp, cho xương vào hầm khoảg 30p rồi cho bí và đầu hành lá vào nấu tới khi bí mềm, nêm gia vị vừa ăn, tắt bếp cho hành lá vào. Xong!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne