Trang chủ kem chuối Kem chuối đỉnh của đỉnh đỉnh cho mùa hè vui khỏe

Kem chuối đỉnh của đỉnh đỉnh cho mùa hè vui khỏe

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jencancook

Kem chuối đỉnh của đỉnh đỉnh cho mùa hè vui khỏe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
4 muỗng

đường;

3 muỗng

bột bắp

1 kg

chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước cốt dừa; sữa đặc; sữa tươi; sữa chua trộn đều bắc lên bếp nấu xôi.

* Bước 2

Hòa bột bắp với sữa tươi còn lại cho vào hỗn hợp trên khuấy đều

* Bước 3

Whipping cream và đường đánh bông bằng máy đánh trứng.

* Bước 4

Cắt chuối từng lát hình tròn; dừa bào sợi; đậu phộng rang thơm; giã nhỏ

* Bước 5

Trộn hỗn hợp sữa đã để nguội với whipping cream đánh bông

* Bước 6

Đổ 1 lớp hỗn hợp vào hộp, xếp chuối rùi lại đổ đầy. Lớp trên cùng rắc dừa tươi và đậu phộng đổ hỗn hợp vừa ngập mặt để tủ lạnh và dùng sau 4-8 giờ.

* Bước 7

Cắt tưng lát mỏng và thương thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne