Salad Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngô Gia Bảo

Salad Nga

Món ăn thường ăn ở Nga. Là món ăn rất được yêu thích tại Nga. Được làm theo công thức của bếp Âu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
50 gr

Carrot

10 gr

Ngò tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, carrot, củ dền, đậu cove đem đi sơ chế. Thịt rửa nước muối cho sạch

* Bước 2

Khoai tây, carrot, củ dền, đậu cove đem hấp

* Bước 3

Khi hấp xong cắt hạt lựu. Đậu cove cắt khúc

* Bước 4

Thịt xông khói chiên vàng

* Bước 5

Trộn tất cả: sốt mayonnaise + khoai tây + carrot + củ dền + đậu cove + giấm táo

* Bước 6

Đem trang trí bằng dĩa vuông và ngò tây

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne