Salad Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherie

Salad Nga

Nguyên liệu

2 khoanh

giò

2 củ

khoai tây

1 củ

cà rốt

1/2 bát

đậu hà lan

2 miếng

thịt ham

2-3 thìa

mayonaise

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc khoai tây cà rốt 5-7’, để khoai và cà rốt giòn, không nhừ, nát. Luộc cùng với trứng cho tiện.

* Bước 2

Khoai tây, cà rốt, giò đều cắt hạt lựu. Thịt xắt miếng bằng đốt ngón tay. Trứng cắt múi cau. Bắp tách hạt

* Bước 3

Trộn tất cả với 2-3 thìa sốt mayonnaise, 1/2 thìa cà phê muối và tiêu.

* Bước 4

Để ngấm 5’ là ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne