Trang chủ CHẢ GIÒ Chả giò cá Bà Rịa

Chả giò cá Bà Rịa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khương Duy

Chả giò cá Bà Rịa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá trích fillet, sau đó xay nhuyễn. Uớp hành tỏi, bột ngọt, hạt nêm, đường, tiêu. Lưu ý không nêm muối hoặc nước mắm vì bánh tráng chọn để cuốn chả giò cá đã có vị mặn.

* Bước 2

Sau đó phi hành tỏi cho thơm và cho tương đen vào đun lửa nhỏ cho sôi rồi nêm chút đường. Tắt bếp để nguội. Khi ăn bạn có thể thêm đậu phộng đâm nhuyễn và ớt xay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne